第１回美姿勢トーニング開催します！！

おはようございます！

おまたせしました！！！

第１回美姿勢トーニング〜基礎講座〜

開催します！！！　（＾＾）♡

４月に受講してから早7ヶ月・・・

（やるやる詐欺になりそうでした　笑）

お問い合わせも頂き楽しみにしていますの声に気合いもはいりました♪

美姿勢トーニングとはなんぞや？という方はこちらをご覧下さい♡

私自身も産後11ヶ月になりますが身体の調子は好調です♡

・産後の身体を整えたい！

・女性らしい身体になりたい！

・健康な身体になりたい！

・痩せたい！

・生理痛の無い身体作りをしたい！

など、目標は何でも構いません！！

美姿勢トーニングを学んでどんな自分になりたいか！

これ大事だと思います！！♡

一緒に身体の女子力アップさせましょうーーーー！！！♡

詳細はこちらになります↓

〜美姿勢トーニング基礎編〜

・日時　１２月１５日（土）

・時間　１１：００〜１２：３０

・場所　GuestHouse UMUSAN(屋部）

・料金　５０００円

・お問い合わせ（お名前・ご連絡先のご記入をお願いします）

　　@dry7737z

　　s.rina1229@gmail.com

今回友人から場所提供のお話が有り開催する事になりました＾＾

スペースがあまり無いため少人数での開催となっております。

講座では美姿勢トーニングの基礎

・カラダの仕組み

・骨盤のワーク

・呼吸のワーク　　etc・・・

一人ずつのお身体の動きを確認しながら進めて行きます＊

今年も残す所１ヶ月半になります！

一緒に女性らしいカラダ作りをしましょう♡